接到姐姐的电话：她正午要煮了螃蟹粥，要不要带孩子过来一同吃？正好咱们就在姐姐家的邻近上课，所以孩子上完课之后我就带着她去姐姐家。姐姐家也是有一个孩子跟咱们差不多大，两个人玩得还很好。一到她家加两个孩子就开端嬉闹起来，搬出玩具各种玩。
姐姐的作业很忙，每天有忙不完的工作，有时分晚上还得值夜班，一般得到周末时刻有空才集聚一下。这一天是正好是她歇息，一大早她就去商场买了两条红鲟，这个鲟正好相识的人从海里边捕抓回来的，膏多肉多十分新鲜，所以她便买了两只回来，想着咱们两三个人过去也会吃多一点，就煮了一大锅的螃蟹粥。用这种红膏鲟煮粥，煮出来的粥十分的鲜甜，并且滋味也是很鲜很香。
姐姐把粥煮好后就给孩子们盛了一大碗，孩子很快就吃完了，并且吃得特别高兴。螃蟹里边的肉也吃个精光。看着孩子吃得这么高兴，咱们也十分的高兴。吃完饭后咱们就把桌子拾掇好，然后坐在餐桌上面泡茶谈天。姐夫拿出了些花生，这个花生是前不久是他妈妈从老家带过来的。是水煮花生，吃起来十分的香脆，并且特别好吃，咱们都很喜欢吃它。提到花生，花生的养分十分高，每年的这样一个时刻段咱们家都会煮几十斤的花生，然后给它晾干，闲暇的时分就会拿出来作为茶点配茶。
花生里边赋有丰厚的不饱和脂肪酸，蛋白质，卵磷脂和维生素E以及胆碱等对咱们身体有利的养分成分，平常吃一些花生能够有用的防备皮肤老化，维护心血管，避免血栓以及健脾胃还有避免动脉硬化以及冠心病的优点。
在《本草纲目》中记载：花生悦脾和胃，润肺化痰，滋补补气，清咽止痒。花生里边的胆碱很好，关于大脑有很好的协助，避免大脑变老，推迟脑功用阑珊的优点。是一种特别好的补脑食材，像中老年人的话，平常吃一些花生，关于大脑的变老有必定的维护效果，而小朋友聪明伶俐。
将摘回来的新鲜花生放在盆里边，参加清水，然后用手搓洗。新鲜的花生是长在泥土里边，所以它的外表会有许多的泥土，咱们要多搓洗，搓洗好后将它外表的泥土水冲刷洁净，接着再用清水过一下，把花生外表洗净，洗净之后的花生放在一旁。
预备适量的花八角，香叶，还有干辣椒，把这些食材洗洁净，洗净之后放在一旁备用。接下来咱们预备一个大锅，煮花生的话最好放在大锅中这姿态煮。
把洗洁净之后的花生直接放在大锅中，接着参加八角，香叶还有干辣椒，这些食材有必定的调味效果。然后倒入适量的水，放上食盐。盐能够略微多一点，加盐煮出来的花生咸香入味，滋味特别好。
然后盖上盖子，放在锅中煮个30-40分钟。煮好之后咱们也不要着急给它捞出，就这姿态放在锅中浸泡。
煮好的花生泡在卤汁里边能够更简单入味，然后泡个一个晚上之后再把这一些花生捞出来放放在一旁沥干水分。接着把它们拿到顶楼上面晒，用手给它们摊开，摊开的话更简单暴晒。
新鲜的花生晒个2~3天左右就能够了，晾干后就放到袋子里边保存。进入秋气候候凉快，白日的温度仍是很高的，太阳很大，这样一个时刻段很合适晒这一些食材。秋冬的时分气候较为枯燥，也十分简单保存。
晾干后的花生平常咱们取出来吃，十分的咸香好吃。平常多吃花生，关于维护大脑有很好的效果，花生里边的微量元素跟矿物质，每天把它当成零食吃，都是十分的不错。
1.晾干的花生能够多口味，今日用的是用八角跟香叶，是卤料味。还能够加点蒜瓣，便是蒜香味。蒜香味便是将煮花后的花生里边，放入蒜瓣给均匀拌和，放着腌一个晚上。隔天再拿出来晒，这姿态蒜味被花生给吸进去，晒出来后的花生蒜味十分的浓，很好吃。
2.晾干后的花生仍是热乎的话，不能直接放置在袋子里边，要将它放凉。花生放凉后才干放到袋子里边密封保存，由于晾干仍是热乎，放在密封在袋子里边会有蒸汽，一段时刻简单发潮变坏。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包含在内)为自媒体渠道“网易号”用户上传并发布，本渠道仅供给信息存储服务。
马斯克野心晋级：Starlink两年内高带宽直连手机，传统电信面对太空冲击
游客成袋装走茶卡盐湖铺路的盐？景区回应：确有此事，不主张拿，凭套票可免费领食用盐
痛！英程序员错扔8000枚比特币价值70亿？12年间跪求挖垃圾场多次被拒，现在倒欠百万：我不挖了！
何时开胡？舍什科7650万加盟曼联，沙龙0球+国家队180分钟1射正
荣耀 MagicOS 10 内测版新增音频播送，可同享音频至多个蓝牙耳机
英伟达 GFN 云游戏正式上线 GeForce RTX 5080 SuperPOD 功能层级
《编码物候》展览开幕 北京年代美术馆以科学艺术解读数字与生物交错的世界节律
- 上一篇: 李连杰近况令人挂心！一个人去做手术6个与他相关的女性全缺席
- 下一篇: 有关活动策划方案集锦十篇